Marianna Drumond
Psicóloga existencial CRP 04/73803
psicoterapia online individual para adultos
COMO VAI A VIDA?
O primeiro passo é se sentar. O resto a gente conversa
COMO VAI A VIDA?
Marianna Drumond –
Psicóloga existencial
psicoterapia online
individual para adultos
COMO VAI A VIDA?
Marianna Drumond — psicóloga existencial
Psicoterapia online individual para adultos
COMO VAI A VIDA?
Marianna Drumond — psicóloga existencial
Psicoterapia online individual para adultos
TUDO SOB CONTROLE, MAS A ANSIEDADE NÃO PASSA
Vem sem motivo, fica difícil respirar, o corpo como se estivesse tenso 24/7. Uma angústia constante, como se alguma coisa sempre estivesse prestes a acontecer.
ME PERDI NESSE RELACIONAMENTO
Você foi ficando. Foi cedendo. Foi abrindo mão. E um dia olhou pro espelho e não reconheceu quem estava lá.
TENHO MEDO DE COMEÇAR A SENTIR E NÃO PARAR NUNCA MAIS
Então é mais fácil não sentir nada. Segurar. Controlar. Funcionar.
COMO SE UMA PARTE DE VOCÊ SOUBE O QUE PRECISA SER FEITO
E a outra não consegue sair do lugar.
TENHO A SENSAÇÃO DE QUE MINHA VIDA NÃO É MINHA
Você faz, aparece, corresponde. Mas em algum momento parou de saber o que quer de verdade.
TUDO SOB CONTROLE, MAS A ANSIEDADE NÃO PASSA
Vem sem motivo, fica difícil respirar, o corpo como se estivesse tenso 24/7. Uma angústia constante, como se alguma coisa sempre estivesse prestes a acontecer.
ME PERDI NESSE RELACIONAMENTO
Você foi ficando. Foi cedendo. Foi abrindo mão. E um dia olhou pro espelho e não reconheceu quem estava lá.
TUDO SOB CONTROLE, MAS A ANSIEDADE NÃO PASSA
Vem sem motivo, fica difícil respirar, o corpo como se estivesse tenso 24/7. Uma angústia constante, como se alguma coisa sempre estivesse prestes a acontecer.
ME PERDI NESSE RELACIONAMENTO
Você foi ficando. Foi cedendo. Foi abrindo mão. E um dia olhou pro espelho e não reconheceu quem estava lá.
TUDO SOB CONTROLE, MAS A ANSIEDADE NÃO PASSA
Vem sem motivo, fica difícil respirar, o corpo como se estivesse tenso 24/7. Uma angústia constante, como se alguma coisa sempre estivesse prestes a acontecer.
ME PERDI NESSE RELACIONAMENTO
Você foi ficando. Foi cedendo. Foi abrindo mão. E um dia olhou pro espelho e não reconheceu quem estava lá.
E ISSO NÃO PASSA -
PESA NO PEITO, APERTA A GARGANTA
[SERÁ QUE ISSO ALGUM DIA VAI FAZER SENTIDO?]
[QUANDO EU VOU PARAR DE ME SENTIR ASSIM?]
[É ASSIM PARA TODO MUNDO… OU SÓ PRA MIM?]
Sem pressa
Sem pressão
Sem mascáras
VOCÊ NÃO PRECISA DESCOBRIR TUDO SOZINHO
Também não tenho as respostas — mas estou aqui pra me sentar com você enquanto você encontra as suas.
Esse é um espaço onde você pode parar de segurar tudo e se permitir existir. Sem máscaras. Simplesmente ser.
Sem pressa
Sem pressão
Sem mascáras
VOCÊ NÃO PRECISA DESCOBRIR TUDO SOZINHO
Esse é um espaço onde você será genuinamente ouvida. Estaremos juntos para que você possa se reconhecer novamente. Devagar, com cuidado, no seu tempo.
Às vezes, tudo o que é preciso é parar e se permitir existir. Sem máscaras, sem planos. Simplesmente ser.
SOBRE MIM
MARIANNA DRUMOND
CRP 04/73803
Meu trabalho é criar as condições para que você consiga se ver de verdade — não pra te encaixar em nenhuma versão correta do que você deveria ser, mas pra te ajudar a resgatar o que é mais seu.
Acredito que nenhuma história pode ser reduzida a um diagnóstico ou a uma explicação pronta. Por isso construímos juntos um espaço onde a sua experiência tem lugar, sem julgamentos.
O que eu quero é estar junto pra que você consiga olhar pra sua própria vida e assumir a palavra final dela.
Não como fardo, mas como liberdade.
Sou psicóloga clínicA
Especialista em psicologia fenomenológica-existencial de base sartriana e transtornos de humor.
No meu trabalho são importantes
Respeito, individualidade, segurança, presença, diálogo
COM O QUE TRABALHO
ÀS VEZES É DIFÍCIL COLOCAR EM PALAVRAS O QUE ESTÁ ACONTECENDO E EXISTE SÓ UM SENTIMENTO: ALGO ESTÁ ERRADO. ESTOU AQUI CUIDAR DISSO JUNTO COM VOCÊ.
ANSIEDADE
Tensão interna constante, pensamentos que não param, a sensação de que algo ruim vai acontecer. Você sem saber exatamente o que está acontecendo.
A cabeça não para nenhum segundo. Você pensa, repensa, tenta controlar o resultado antes que ele aconteça. Se eu fizer isso, aquilo vai acontecer. Se eu der tudo de mim, vai dar certo. Mas o controle nunca esteve nas suas mãos e o seu corpo já está avisando isso há um tempo.
Na terapia vamos olhar para essa sensação de angústia constante, aprender a identificar os sintomas ansiosos, prevenir as crises de ansiedade. Descobrir de onde vem, o que a ansiedade está tentando dizer e como você pode começar a se relacionar consigo mesmo e com o mundo de um jeito diferente.
Você não precisa se acalmar. Precisa se ouvir.
CRISE EXISTENCIAL
Quando o problema não é uma coisa em si, mas sim a sensação de que a vida não está fazendo sentido ou de que você perdeu a direção.
Você está indo sem saber pra onde. Fazendo coisas que não quer fazer, vivendo uma vida que sente que não escolheu de verdade, esperando que em algum momento faça sentido. Isso pode aparecer como um vazio existencial, uma dificuldade de encontrar direção ou uma busca intensa por sentido.
E sua cabeça o tempo inteiro pergunta: será que eu tô vivendo certo?
Na terapia, vamos entrar nessa pergunta juntos, mas não pra te dar uma direção, mas pra que você consiga olhar pra sua própria vida e reconhecer o que é seu de verdade.
A condição humana é sempre inventar uma saída.
DEPRESSÃO
Quando não há forças para nada, tudo parece vazio e sem sentido. Um cansaço que não passa — mesmo depois de descansar.
Você já sabe que não é frescura nem falta de força de vontade, muito menos que é algo que passa com o tempo ou com a decisão de ‘pensar positivo’.
É um cansaço que não passa mesmo depois de dormir. É não sentir nada e ao mesmo tempo sentir um medo danado de que esse vazio seja permanente.
Na terapia não vamos tratar o seu diagnóstico. Vamos trabalhar a partir de você pra entender como a depressão se manifesta na sua experiência: como você vive o que sente, como dá conta das suas escolhas, seus relacionamentos, de si mesmo. Porque antes de qualquer transtorno, você está aqui e existe.
A depressão pode parecer uma sentença, mas eu te prometo que não é.
RELAÇÃO CONSIGO MESMO
A distância entre quem você é, quem você já foi e quem você acha que deveria ser. E que só cresce com o tempo.
Você não gosta da ideia de passar o resto da vida consigo mesmo. Questiona cada escolha, não se conforma com o que decide, precisa que o outro valide aquilo que você mesmo tem dificuldade de validar. Isso tudo porquê não é a pessoa que queria ser.
Na terapia vamos olhar pra essa distância entre quem você é e quem você acha que deveria ser. Não pra te convencer de que está tudo bem, mas pra que você consiga se ver com mais honestidade e menos crueldade.
A única pessoa que pode te permitir ser você é você mesmo.
DIFICULDADE NOS RELACIONAMENTOS
Você se esforça, adapta, pensa no outro e, mesmo assim, algo não encaixa. Dependência emocional, sofrimento amoroso, término — cada história chega de um jeito diferente.
Você muda tudo, larga tudo, fica à mercê do outro. Faz de tudo pra dar certo. E mesmo assim a sensação é de que está sempre colocando alguma coisa entre você e o que realmente quer.
Questões ligadas à dependência emocional, ao sofrimento amoroso, ao término de relacionamentos e até experiências de relacionamento abusivo costumam aparecer de formas muito diferentes em cada história. O que quase sempre têm em comum é isso: em algum momento, você foi ficando menor.
Na terapia vamos olhar para esses movimentos: o que te faz ceder antes de ser pedido, o que te impede de dizer o que sente, o que você chama de amor e o que é medo de ser abandonado.
SEPARAÇÕES E PERDAS
Luto, tristeza, solidão, perda de sentido — e uma dificuldade imensa de assumir que a vida continua mesmo com a ausência daquilo que antes tinha.
Tem coisas que o tempo não resolve. Um término, uma perda, uma conversa que nunca aconteceu. A falta não avisa antes de se instalar.
Na terapia vamos estar com o que ficou. Com a saudade, com a raiva, com a culpa, com o que você ainda não conseguiu dizer e tá entalado na garganta. Sem pressa pra superar. Sem ter que ficar bem.
As pessoas dizem que o tempo cura, mas ele não pode resolver sozinho os sentimentos que você se recusa a processar.
RESULTADOS DA TERAPIA
ANÔNIMO, 26 · 3 anos em terapia
“Sou muito grato por ter conhecido a Marianna! Sua abordagem é algo que eu ainda não tinha visto em nenhum psicólogo e me ajuda bastante a pensar sobre minha própria existência.”
ANÔNIMO, 33 · 2 anos em terapia
“Eu não sabia que estava tão desconectada de mim mesma até começar a perceber.”
ANÔNIMO, 24 · 7 meses em terapia
“Demorou, mas finalmente encontrei uma psicóloga incrível! Eu super indico a Marianna. Obrigada por tudo!! :)”
ANÔNIMO, 26 · 3 anos em terapia
“Excelente profissional! Muito atenciosa, acolhedora e dedicada. Desde o primeiro atendimento me senti à vontade e respeitada. Sua escuta atenta e orientação fazem toda a diferença no processo terapêutico. Recomendo de olhos fechados para quem busca uma psicóloga competente, humana e comprometida com o bem-estar de seus pacientes.”
ANÔNIMO, 26 · 3 anos em terapia
“Uma profissional extremamente sensível e acolhedora. Me ajudou muito em um momento importante da minha vida, sempre com escuta atenta e respeito. Tenho um carinho enorme e muita gratidão pelo trabalho dela.”
ANÔNIMO, 24 · 7 meses em terapia
“Agradeço muito a minha psicóloga por estar me ajudando a me conhecer cada dia mais, faço terapia online e super indico! Ótima profissional!!”
ALGUMAS PERGUNTAS APARECEM ANTES MESMO DE VOCÊ DECIDIR. É NATURAL. AQUI ESTÃO ALGUMAS DELAS.
E se eu não tiver um problema sério?
Se te causa angústia ou te afasta de si mesmo, é sério o suficiente. Terapia não é só pra quem está no limite de algo e nem exige que você esteja em crise. Você só precisa estar disposto a olhar pra si mesmo e isso já é motivo.
E se eu sentir que não consigo colocar em palavras?
Isso é mais comum do que parece. Não precisa chegar com as palavras certas. Parte do processo é justamente encontrar uma linguagem pra o que ainda não tem nome.
E se eu sentir vergonha? Ou chorar?
Pode acontecer. Tá tudo bem. Todas as emoções e reações fazem parte do processo. O que importa é que você está num espaço onde elas podem aparecer sem julgamento.
E se eu não perceber se está ajudando?
Às vezes, as mudanças não são percebidas imediatamente. Pode aparecer como uma sensação sutil de que ficou um pouco mais leve. De que você passou a se ouvir melhor. Vou estar do seu lado durante essas mudanças.
E se eu não me sentir à vontade?
Isso também a gente conversa. O vínculo faz parte do processo e se em algum momento você sentir que não está funcionando, isso pode e deve ser dito. A terapia só funciona dentro de uma relação de confiança. E construir isso leva tempo.
E se eu sentir que não for para mim?
Às vezes, as mudanças não são percebidas imediatamente. Pode aparecer como uma sensação sutil de que ficou um pouco mais leve. De que você passou a se ouvir melhor. Vou estar do seu lado durante essas mudanças.
E se eu não souber o que quero da terapia?
Isso também a gente conversa. O vínculo faz parte do processo — e se em algum momento você sentir que não está funcionando, isso pode e deve ser dito. A terapia só funciona dentro de uma relação de confiança. E construir isso leva tempo.
Como funciona a terapia online?
O acompanhamento é semanal, com sessões de até 60 minutos, realizadas pelo Google Meet. Minha abordagem é existencial-fenomenológica de base sartriana, isso é, o trabalho parte de você, do que você traz e dos sentidos que você constrói a partir do que vive.
Como funciona a primeira sessão?
A primeira sessão tem 1h30 de duração. Reservo esse tempo pra que a gente possa conversar com calma sobre tudo o que te constitui, não só o que tá acontecendo agora, mas quem você é, de onde você vem e o que traz consigo. É um espaço pra se conhecer, pra você sentir como é estar comigo e pra que a gente veja juntos se faz sentido seguir em frente.
Você realiza atendimentos por plano de saúde?
Os atendimentos são particulares. Mas muitos planos reembolsam as sessões mediante solicitação, é só pedir o recibo.
